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小黄米母鸡粥的功效与作用

时间:2020-01-14    点击: 次    来源:不详    作者:佚名 - 小 + 大

养生的话题越来越受到人们的欢迎,几乎每一个人都有不同程度的关注,而且往往喜欢通过喝粥来达到养生的目的。那么大家在平时都会喝哪些粥品呢,下文为大家推荐这个非常不错的小黄米母鸡粥。

小黄米母鸡粥

  【来源】 《续名医类案》

  【原料】 老母鸡1只,红壳小黄米适量。

  【制作】 将鸡杀宰,去毛及内脏,洗净,切成小块入锅。加适量水炖煮,先以武火煮沸,除去场面浮物,改文火慢炖至鸡软,将淘洗净的小黄米加入鸡汤煮粥,煮至鸡烂米稠即成。

  【用法】 可常服食。

  【疗效】 补虚安胎。适用于预防习惯性流产。

本文介绍了小黄米母鸡粥的制作方法和功效等.这些养生粥运用一些温和的中药同米煮食,经常服用,确实能起到补益抗老,延年长寿的效果。

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